越睡越困浑身无力

身体出现越睡越困,主要是由于,身体睡眠时间太长,会降低大脑皮层的兴奋性,引起大脑处于抑制状态,所以人会出现无精打彩,越睡越困的表现.中医常与气血不足、气血亏虚或者身体阳气不足引起的睡眠越多越疲劳的临床表现,嗜睡不醒的症状或者身体贫血、神经衰弱以及脑供血不足、血脂过高等病理因素有关.

欢迎咨询.24岁年轻人出现这种情况,也未必是病理性因素.这种情况是身体处于亚健康的表现.多与平时不良的生活方式有关.平时要注意良好的生活方式调整.平时要注意良好的生活方式,饮食均衡,营养全面,每天要有适当运动,锻炼身体,提高身体素质,不要久坐不动,尤其是不要长时间保持一个姿势使用手机电脑,长时间低头伏案,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,睡眠要适可而止.晚上睡眠时间为7到8个小时,中午,午休时间不要超过半小时.良好的生活方式,有利于身体健康.

你好 当睡眠不规则时,人的整个身体就会进入无规则状态.食欲低下,恶心,变得抑 提醒,平时工作时间紧张,睡眠不足的白领人群,最好在熬夜后的12小时内补足睡眠

常见的原因是肾阴虚引起的早泄 建议你口服六味地黄丸进行调理.

少睡点吧,找点事打发时间,睡多了就会越睡越困了,天气不好,气压低的话,人也会贪睡,而且越睡越困的,如果都不是的话,还是到医院检查一下

也有可能是气血虚,最好去检查下.

你可能是肾虚引起这种情况,建议你中药调理.

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